肩こり対策湿布の選び方 福山市で解消するなら当院におまかせ

肩こりを感じた時に気軽に湿布を貼っていませんか? 実は肩こりで貼る湿布をしっかり選ばないと、肩こり悪化につながってしまうかもしれません。 今回は肩こり対策におすすめの湿布についてのお話です。 肩こり対策なら温湿布がオススメ 湿布には冷湿布と温湿布の2種類ありますが、肩こりに使用するなら温湿布がおすす...   続きを読む

頭痛の原因は肩こりにあり!予防と対策は?福山市で解消するなら当院におまかせ

「急にきた頭痛、肩こりもひどいのに頭痛まで……なんで?」 こんな経験ありませんか? 今まさに肩こりで悩んでいるのにそこに頭痛までくると踏んだり蹴ったりとはこのことですよね。 けれどもしかしたらその頭痛、肩こりを放置した結果かもしれません。 頭痛は肩こりからも起こるので、肩こり+頭痛に悩んでいる人は肩...   続きを読む

肩こりしない正しい姿勢とは?福山市で解消するなら当院におまかせ!

肩こりの主な原因は血行不良によるものです。 例えば鞄を持つ手がいつも一緒、足を組みがちなどの癖があると、些細な癖でも骨が歪み血管を圧迫して血が流れづらくなります。 血が流れづらいということは血行が悪くなるという事ですから、当然肩こりへと繋がってしまうのです。 そんな肩こりですが、正しい姿勢を頑張るだ...   続きを読む

肩こりの原因は骨!福島市で解消するなら当院におまかせ

私たちが日常的に感じやすい痛み『肩こり』ですが、ストレッチやマッサージに行っても中々解消されないという事がままあります。 そんな肩こりの原因、実は骨にあるのですよ。 肩は上腕骨、肩甲骨、鎖骨の組み合わせでできているのですが、この骨の周りにある筋肉の血行が悪くなると肩こりがおこります。 そして筋肉の血...   続きを読む