運転がぎっくり腰の原因に!悪化する前に整骨院へ

運転をしていると「腰に違和感がある」「背中や腰がじわじわ痛くなる……」などの、腰痛を感じることがある人もいらっしゃるかもしれませんね。 実はその腰痛、ぎっくり腰の前触れかもしれません。 今回は運転がぎっくり腰の原因になる理由を解説します。 ぎっくり腰は腰へのストレスが限界に達した印 私たちは日々、腰...   続きを読む

坐骨神経痛は整体で治せる?

お尻や足の後ろ、すね、ふくらはぎなどに出る痛みやしびれ、麻痺の症状を「坐骨神経痛(ざこつしんけいつう)」と言うのですが、多くの原因は腰椎に異常が起こり現れる症状と言われています。 そんな坐骨神経痛を治したいと考えた時、通う場所の候補に整体を挙げる方がいらっしゃいますが、坐骨神経痛ははたして整体で治す...   続きを読む

整体で肩こりが治らない時に考えられる原因とは?

「肩こりで整体に通っているけど、施術直後しかよくならない」 「整体に通っているけどすぐに痛みがぶり返してしまう」 「整体で施術を受けたら痛みが増した気がする」 このように整体の施術についてお悩みではないですか? 整体には肩こり治療の目的で通う人も多いかと思いますが、中には全く効果がないと感じている方...   続きを読む

整体で治療ができない理由とは?

腰痛や肩こりなどで整体に通う人も多いかと思いますが、しかし実は整体での“治療”はできないことをご存じですか? 今回は「何故整体で治療ができないのか」のお話です。 医療ができるのは医師のみ!そのため整体では治療ができません 日本の法律では医師が患者の症状に対してする行為のみが治療とされていますので、そ...   続きを読む

整体で腰痛が悪化?治らない理由とは…

整体で腰痛が悪化するという現象をたまに耳にしますが、それは何故なのでしょうか? 実はこの現象、整体でできることとできないことがあるからこそ起きることなのです。 今回は整体で何故腰痛が治らないのか、というお話をします。 整体で腰痛が治らない理由 正直、整体では腰痛は治りません。 ただこう言うと、「整体...   続きを読む

ぎっくり腰の原因は何?

腰痛の中でもぎっくり腰は突然なので中々厄介な症状です。 そんなぎっくり腰の原因はなんなのでしょうか? 今回はぎっくり腰になる原因や要因のお話です。 なりやすい生活習慣などもありますので、一生に一度はなると言われているぎっくり腰をできるだけ避けるためにも一度読んでみてください。 ぎっくり腰の正式名称は...   続きを読む

ヘルニアでもできるストレッチ

腰痛の相談の中でも多いヘルニアという症状、安静にしていた方が良いはずと思い込んでいる人も多いですが、実は強い痛みが引いてきたら日常生活に戻った方が治りが早いとの研究報告もあるのです。 しかし日常生活に戻るといえど、日常生活を意識的に行おうとすると「普段、私はどうやっていたんだっけ?」と混乱してしまう...   続きを読む

腰痛の治療期間は安静にすべきは嘘?

腰痛の治療はどんなものか思い浮かべると、お布団でただひたすら安静にしている様子を思い浮かべる人も少なくないのではないでしょうか。 しかし実は、ある程度安静にした後は日常生活と同じように動いていないとむしろ腰痛が悪化・回復が遅れる可能性があるのです。 今回はそんな腰痛の治療期間に日常生活と同じように動...   続きを読む

腰痛があるけどスポーツしたい!できる種目を紹介します

「腰痛があるけどスポーツしたい!」 特にトレーニングに励んでいる人、筋トレが習慣になっている人、筋肉を育てる趣味がある人に多いこの悩みですが、腰痛がある場合そもそも動いて良いのでしょうか? 実は腰痛、安静にと言われていない限りは無理のない範囲で動いていた方がむしろ良いのです。 とはいえ、どの程度まで...   続きを読む

腰痛の市販薬に副作用はあるの?

腰痛を感じた時に市販薬を用いる人は多いですけれど、この腰痛の市販薬に副作用はあるのでしょうか? 今回は、腰痛で用いられやすい市販薬の副作用についてのお話です。 腰痛の市販薬にも副作用はあります どの薬にも副作用はありますので、腰痛の市販薬にも副作用はあります。 よくある市販薬の副作用に からだがか...   続きを読む