猫背は整骨院で直せる?原因と対策!福山市で解消するなら当院におまかせ!

猫背は普段の生活の中で、段々染みついていくものです。

例えば猫背の原因として、

  • 長時間パソコンやスマホをいじっている
  • 運動不足である

というものが挙げられますが、元々私たち日本人は平たい体型(太ももの裏側などの筋肉が発達しづらい)になりやすい特徴があるため、猫背になりやすいというのもあります。

そんな猫背ですが、放っておくと肥満になりやすい、老けて見えやすい、肌荒れやむくみ・たるみを引き起こす他にも、肩こりや腰痛、頭痛、酸素不足になり集中力が下がるなどの弊害があるので、できたらすぐに改善したいものですよね。

今回は「猫背は整骨院で直せるのか」「直すために選びたい整骨院はどういうとこなのか」というお話です。

整骨院で猫背を見てもらうのは可能!しかし整骨院によっては意味がないことも……

猫背を直すために必要なことは、

  1. 正しい姿勢を知る
  2. 正しい姿勢を維持するポイントを知る
  3. 猫背生活で歪んだ部分を整える

この3点です。

ただ猫背になりがちな人はこの「正しい姿勢」「正しい姿勢を維持するポイント」を知らないために猫背になっている部分が大きいので、自分で試行錯誤して正しい姿勢や姿勢を維持するポイントを探るよりも、プロである整骨院で猫背を見てもらう方が、手っ取り早く猫背改善できます

しかし、整骨院によっては見てもらっても意味がない場合があります。

根本治療を目的+丁寧なカウンセリングのある整骨院じゃないと意味がない!

整骨院の中にはリラクゼーションを目的とした院もあります。

例えばマッサージによる痛み改善を主に頑張っている整骨院では、猫背で歪んでしまった部分を探るのではなく、猫背による腰痛や肩こりなどの痛みを取り除く施術を行うので、その時に痛みは消えても根本的解決をのぞめないのです。

それでは猫背も直りませんし痛みがあればすぐに再発し意味がないので、猫背を直したいとお考えなら根本治療ができてなおかつ丁寧なカウンセリングや説明のある整骨院を選ぶようにしましょう。

当院では猫背も根本的解決を目指します

根本的解決をはかる整骨院として例を挙げるなら、例えば当院なら、しっかりカウンセリングを行った後に施術プランを立てていきますし、歪みの根本的解決を目指す一野式筋肉骨調整法を採用していますので、その時の痛みだけに対する施術にはなりません。

また、この先再発しないように生活の中でどの点に気を付けていけばいいのかあなたに合ったポイントを絞ってアドバイスさせていただきますので、今後も猫背になりづらい生活を目指しやすくなります。

ただ当院は福山市の整骨院ですので、そのほかの地域だと遠すぎて通えない場合もあるでしょう。

その時は近くの整骨院が根本的解決をしてくれる整骨院かどうかをしっかり見極めてから、通うようにすると良いですよ。

こちらの「福山市の骨盤矯正で整骨院をお探しの方へ」のコラムで良い院を選ぶ方法のお話をしていますので、併せて読んでみると良い整骨院を選ぶヒントになるかもしれません。

福山市にお住まいなら、是非一度当院へお気軽にご相談ください。